4 Cara Bisa Ngemil Tanpa Takut Berat Badan Naik
Selama ini, banyak orang menghindari ngemil agar berat badan tidak naik. Padahal, dilansir dari Leona Victoria Djajadi, seorang Pakar Gizi Keluarga, ngemil mampu meningkatkan mood menjadi lebih baik. Selain itu, ngemil juga dapat menjaga kadar gula darah, dan membuat kita menjadi lebih fokus. Tetapi, agar tetap bisa menikmati camilan tanpa [...]







